沙尘天气来袭健康防护这样做

来源：民福康健康时间：2023-04-11 20:48:43

沙尘暴是一种灾害性天气现象，强风将地面的大量沙尘卷入空气中，导致能见度低于1千米。沙尘暴天气对身体的健康是有一定危害的，出现沙尘暴天气之后，为了自身和家人的健康，我们需要做好哪些防护措施?

在室内需要做好哪些防护

1、关闭门窗

【资料图】

在室内的人一定要将门窗关好，以免沙尘通过门窗进入室内，导致室内尘土飞扬，吸入肺部会影响健康。

2、及时将家中的尘土清扫干净

尘土会通过门窗的缝隙进入室内，如果已经有尘土进入室内，需要尽快用湿抹布将其清扫干净，以免尘土飞扬。

3、保持室内湿度

室内湿度过低，尘土更容易飞扬，建议大家保持室内湿度，可以通过开加湿器或者在地面洒水等方式来增加室内湿度，以免尘土悬浮。

4、使用空气净化器

如果有条件的家庭，可以将室内空气净化器打开，保证空气的清新、干净。

外出要注意什么事项

1、佩戴口罩

室外尘土非常多，因此外出一定要注意佩戴口罩，减少尘土进入呼吸道的几率，而且沙尘暴天气，空气中含有非常多的细颗粒物，建议大家直接佩戴N95口罩来防护。

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